Чем полезен отвар шиповника

05 августа 2010 16:37:52 | 0 отзывов

Всероссийский образовательный портал рад представить новость: Чем полезен отвар шиповника нашим читателям. Шиповник относится к розоцветным. Его плоды, которые и используются в народной медицине, созревают в августе-сентябре. Именно в этот период и нужно собирать шиповник. Собирать его очень просто, и вы можете легко это сделать сами, только нужно помнить несколько моментов. Шиповник нельзя собирать у дорог и в черте города. Для отвара подходят оранжево-красные ягоды, но ни в коем случае не коричневые. Чем же так полезен отвар шиповника? Прежде всего, шиповник богат витамином С, а так же витаминами В, Р, К и каротином. Этим и обуславливается сладковато-кислый вкус отвара шиповника. В семенах так же содержится витамин Е. Кроме того шиповник богат кемпферолом, кверцетином, сахаром, пектином, яблочной и лимонной кислотами, эфирными маслами, солями калия, железом, кальцием, магнием и дубильными веществами. Отвар шиповника используют в народной медицине, как желчегонное, противовоспалительное средство, средство урегулирования микрофлоры желудочно-кишечного тракта, а так же мочегонное средство. Помимо этого шиповник укрепляет иммунитет, помогает бороться с малокровием и истощением, а так же способствует заживлению ран. Из шиповника можно приготовить вкусный чай. Но если вы не хотите собирать шиповник, или заваривать его, то в аптеке можно купить готовые фитопакетики - и такой отвар шиповника полезен. Отвар можно пить как просто, так и с добавлением сахара, а лучше меда. Если вам понравилась информация об "Чем полезен отвар шиповника", обязательно поделитесь, пожалуйста, ссылкой с друзьями в социальных сетях. Спасибо, за вашу поддержку!