Секрет стройности от Тины Канделаки

28 сентября 2010 17:38:19 | 0 отзывов

Всероссийский образовательный портал рад представить новость: Секрет стройности от Тины Канделаки нашим читателям. Известная телеведущая согласилась поделиться секретом своей стройности. Идеальная фигура Тины - результат кропотливой работы. Как ей удается всегда оставаться в форме? Тина Канделаки не скрывает, что у нее есть склонность к полноте, поэтому стройность ей дается непросто. Телеведущая сочетает физические нагрузки и диету. Первое и самое главное правило Канделаки - отказ от так называемых «тяжелых» калорий. Телезвезда не ест мучное (особенно хлеб), картофель. В сладком она себя тоже ограничивает и старается лакомиться сладостями только по утрам. Иногда заменяет любимый шоколад на сухофрукты. Еще одно правило Канделаки - не есть после 18:00. «Все, о чем говорят диетологи, правильно», - сказала Тина журналистам. Раз в неделю она устраивает разгрузочные дни, в которые питается только фруктами, сообщает российская пресса. Спорт для телеведущей также очень важен. Она занимается обычно по утрам. Если вам понравилась информация об "Секрет стройности от Тины Канделаки", обязательно поделитесь, пожалуйста, ссылкой с друзьями в социальных сетях. Спасибо, за вашу поддержку!